新 身 體 空 間 藝 術 工 作 坊

海浪在沙灘旅行，陽光邀請風在枝葉下的陰影裡跳舞；

白雲在天空中歌唱，四季在大地裡開花。

我躲在生命裡，情感卻不允許我藏，要我寫故事，

故事在哪裡? 它說在你擠眉弄眼；在你肚子餓，在你等待情人的電話裡，

我一臉的錯愕，卻若有所悟的點了點頭。

呼吸在胸口裡芬芳，颱風在屋頂上搗蛋，生活原來那麼簡單!

與更高意識的連結加深了我對身體更深邃的覺知及生命無限可能性的體認，除了大天使麥可之外另一奇妙的變化就是對聲音語言能量的體會，最近這半年來，在身心較為安適的狀態中，一連串莫名的聲音夾雜著複雜的混音，常常一個音裡有好幾個字音的混和。

那聲音與情感好像西藏喇嘛對著無盡法界，一心為求解脫的唱誦，更像原始部落黥面巫師面對廣闊無垠的大地呼喊著對天地自然的純然之情。

那劃破時空自亙古傳來的音訊，常令我感到震驚與喜悅，因為要把內在聲音轉成外在的音語，是需要練習的而在練習發聲的同時，我常常可以感覺到身體能量的共振和那音訊中所蘊含真摯動人，純亦不己的情感感動。

昨晚那亙古的音訊又傳來:

嗡歐 札力古舜 歐札力吧  (準備與慶祝)

我看到一份與自身生命連結在一切都準備好的狀態中慶祝存在、喜悅與美妙!

茶觀

全程禁語，引茶氣循身，入息觀心。  

茶的種類與特性蘊含了心性調節的元素，透過精心挑選的茶種及組合來做階段性的帶領。
身體藉由茶氣的引導、相應的變化，次第性的展開往內觀照、身與心的對話。

學習閱讀身體的能量
傾聽內在的聲音
與自己深密的對話
找回身心的和諧與健康

日期 ：7/31、8/1、8/2
*7/30 下午5點報到；8/2下午四點解散

費用$6500

活動地址:美濃福美路619-5號（從中山路二段民俗村對面小路(老古的家指標)進來到福美路右轉約五十公尺，在左手邊。

同學請自備枕頭、棉被，通舖備有塑膠軟墊，不習慣硬床者可自備軟床墊。

建議攜帶下列個人用品：餐具、杯子、品茗杯、拖鞋、披肩或薄外套、防蚊、瑜珈墊、盥洗用品

場地出租:

本教室近台北車站，交通便利，清潔明亮，適合小團體靜心聚會。

• 音響 (大功率擴大機、喇叭)
• 和室坐椅 10 張
• 白板
• 茶水間、衛浴

地點: 台北市承德路一段83號11F-1

實際使用空間: 約 350cm x 500cm (靜態活動可容納約10人)

租金: 一時段3小時 $1500

聯絡人: 陳小姐 0929 373 629

檢視較大的地圖 

學員分享~

王先生 40歲 - 台北

當我最近進入山裏要開始爬山時, 發現山包圍著我,

用他最温柔的能量在洗滌我. 不管我曾經是一個怎樣的人,

大地之母就只是用她最純淨的能量來滋養我. 

當我在爬山過程中,

在我耳邊輕聲細語的是那潺潺流水聲

及風兒在樹葉上玩耍的嬉戲聲

及鳥兒竊竊私語的歌唱聲. 所有的這些聲音流入體內之時,

發現這些聲音是與體內是相應的,

這時才能體會什麼叫與自然和諧的活在一起.

而這份全新的感受是以前爬了無數次的山所没有的,

山還是同一座, 而人的感受卻是大不同了,

這都是從去上了謝老師的身心靈課程之後,

才開始將自己的身心都開始甦活起來,

讓自己發現原來活著是這麼美好的一件事,

而以前的自己猶如行屍走肉般,

從未能真的欣賞出現在我生命中的所有美好事物. 

所以在這我以體驗者的身份來做一個我個人的分享,

並希望所有我的好朋友們, 你們能來嚐試看看,

就像電影阿甘正傳裏的一句名言:巧克力的滋味,

要自己吃過才能知道味道

感恩有耐心看完整篇文章的人 ^^

我要起身再去爬山了, bye~

     蘭   穆   課   程 _{^{迷你工作坊}}

靈 性 生 活 的 架 接

~~~~

生命的偉大與神妙~

是因為可以無垠無盡的運用不同形式的表現與創造。

而在單一不同的創造中又都可以體現本體的全貌，

身心靈三者之於生命亦是如此。

生命對我而言是藝術、是饗宴、是創造、

是聆賞、是經歷、是擴張、是感動、

是分享、是體驗、是探索，

生之涯有限，但其意其義無窮無盡。

願以有限之生涯與諸君供體無限之奧義!  

在蘭穆課程裡我將引領你明白呼吸是身心相連的通道;

身體中心線的校準調合是身心與大我連結的天梯，

讓意識的注入肢體動作中學習覺察每一種情緒的存在與表達，

進而體驗身體、心靈、情感、意識、能量間的密不可分的關係。 

看見生命是如何透過情感的流動，畫出生命的藍圖。

                                            ~~ 志鴻

身動 ~ 心靜 ~ 靈覺                                                  

中國自古以來皆以身動練武作為修練的基礎，人法地，

地即身，身即道即自然，

透過對身體內宇宙的了解，臣服在天地自然的韻律運行，

學習靜心的法門而明白身、心 息息相關且不可分割。

在身動心靜平衡和諧的狀態中，自然而然的擴張，

洞見物我合一進入靈性覺察的境界。

心情 ~ 身活 ~ 靈定                                                  

情感的流動是生命創造體驗也是生命本然的狀態，

現代醫學也證明身體疾病與情緒的關係。

情感流動的模式儲存在細胞中，

正負面的能量都會作用在身體器官或關節中，

心情無時不刻改變著身體的存在狀態。

愉悅、滿足、豐盛的存在感是所有心靈渴望、嚮往的世界，

在學習接受並臣服於一切當下的發生，靈魂的寧定是必然。

靈源 ~ 心感 ~ 身神                                                  

與更高意識(大我、神性)的連結，

讓我們得以看見生命藍圖及課題所引領的目的和方向，

尊重並相信每一種情感的存在與表達，

耐心且持續性的聽從你內在聲音的教導學習，

用足夠的愛和接受來完成自己，隨心所欲而不逾矩的智慧油然而生。

身體的移動會進入到位的狀態，威儀自現。

 課程資訊:
 
時  間:    每週六 14:00 ~ 17:30 _{^{(每堂課 3.5小時)}}

費  用:    單堂$2000 ; 一期十週全繳優惠$16,000 (每堂$1600)  

地  點:    台北市承德路一段83號 11F-2 (捷運 中山站 1出口/ 台北車站)

帶領者:   志鴻老師

***新同學可享首次體驗免費優待  

 報名方式:

聯絡人: 香 琪     0929-373-629      

Email:   intobodyspace@gmail.com

 學員心得分享 ~ 郭先生 37歲 台北

跟隨志鴻老師學習一年多來, 最大的變化與學習是我們的身體,

如同他所說, 身體才是我們最大的導師

經由察覺, 到對人事物的那份敏銳

是驚奇的卻也是需要很大的勇氣!

誠實面對自己的情感與內心深處的恐懼與不安

拋開社會習以為常的面具

那份虛假是我們自以為是與人相處的技巧

我們總在錯誤的假象一在一在的欺騙

終至身體出現的反抗與病痛下, 才讓人驚惶失措,為何如此!!

當初上課只在於想找份身體的"鬆"

看似簡單一個字,它卻是我人生的一大革命

在老師耐心與細膩的引導下

開始體驗這身體所帶來的變化

有錐心之處的痛也有寧靜喜悅那份愛

原來起心動念之初就決定了我們的身體的反應

對許多事情的那份明白, 終究化作一份柔情似水

心中的平靜與那份定, 才讓我找回自己對身體的那份誠實!

因此我願意分享更多的這樣身心靈學習的過程

給予更多需要這樣力量與經驗的分享

相信不一樣的路, 找到自己的價值

所有事的創造與奇蹟來自於自身那份心

所有生活中的那份喜悅來自於簡單

化繁為簡從心與身體開始吧!

相關資訊:   志鴻 老師 介紹        蘭 穆 的 緣 起

離開忙碌繁雜的生活、職場，簡樸的生活是呼喚出生命單純的自然智慧；讓

身  ～  回 歸 大 地       心      ～  回 歸 純 淨     

靈  ～  回 歸 自 性       生 活  ～  回 歸 自 然

 心的甦醒  ~~  靜

初晨時晶瑩剔透的露珠，候鳥劃過天際的身影，

每一分每一秒，透過呼吸，透過感官我們無時無刻不與包圍我們的自然環境交融著，

透過慢觀、細觀來覺察生命不同的韻律，傾聽身心那最初的節奏律動，從中領悟身心和諧的健康之道。

身心甦活課程:

身體能量舞動   : 身體储存大量自發性的動能因子需要流動，我們運用多元的音樂素材來開啟身體對這份能量的滿足。

導引術          : 在慢、勻、細、長的導引術肢體伸展中呼吸、內觀、按摩身與心。

唱誦與水晶缽  : 讓聲波進入身體需要療癒的部位進行調頻，協調大腦神經中樞促進身體自癒能力，提升能量，消融僵著的身心。

遊戲                 : 各式各樣隨機而立的遊戲，讓你透過不同的方式來發現自己、打開自己、遇見自己，回歸內在身體與心靈合一的純淨！

 身的活躍 ~~  蔬

每一天，以充滿陽光與大地能量的黃金有機紅蘿蔔蘋果汁、洗滌並滋養身體，使身體回歸原有的奥妙機能；淨腸排毒讓你找回身體純然的清鬆。

在甦活營中您將每日飲用大量新鮮有機慢磨紅蘿蔔蘋果汁進行鮮汁斷食，讓消化器官得到休息，

慢磨鮮果汁能保留蔬果中的大量酵素在最短時間內被人體吸收，

身體攝取蔬果中的巨量營養素和微量營養素，補充營養，

大量酵素可揮發體內酸毒物、老廢物的燃燒、分解、排泄等解毒處理，使腎臟排毒。

開始斷食時體內會大量排出酸性毒素，在活動中學員可選擇自行實施簡易咖啡液淨腸法，

以有機咖啡液注入腸內激活腸和肝臟的酵素，使肝臟分泌膽汁透過腸壁排毒，清除體內自由基並淨化血液。

 身心課程引導老師:

本活動之駐場身心導師 - 志鴻老師將以多年來身心課程之教導經驗及敏銳的身體覺察力，在甦活營中為您策劃一系列兼具身體鍛鍊與心靈擴展之身心課程。

活動日期: 4/29-5/3    5/20-5/24    6/10-6/14   7/1-7/5   7/22-7/26

活動費用:  $ 18,800  我們將開放前三梯次的優惠體驗價$ 12,000 以感謝您提供我們寶貴的經驗。

費用包含:

  五天四夜優質住宿 (2-4人房)

  身心課程與活動  導引術教學、能量引導與學習課程、靜心課程、泡湯.....

  全程有機蔬果汁、有機茶飲、復食後之有機蔬食餐

  咖啡淨腸所需用品  有機咖啡淨腸液、淨腸袋....

  靜翌的環境、蟲鳴鳥語與無價的晨曦晚霞……

 地點: 位於台南西拉雅國家風景區中海拔500公尺之烏山獼猴保護區

南部北上
國道一號→接國道十號→下旗山交流道→接台三線→往內門方向→
於385K右轉烏山獼猴保護區

北部南下
國道三號→接84號快速道路往東到玉井→轉台20接台三線(往南化)→於385K左轉烏山獼猴保護區

報名請洽 :  0929373629   香琪     email :  intobodyspace@gmail.com

學員分享~

郭先生 37歲 - 台北

跟隨志鴻老師學習一年多來,最大的變化與學習是我們的身體,

如同他所說,身體才是我們最大的導師

經由察覺,到對人事物的那份敏銳

是驚奇的卻也是需要很大的勇氣!

誠實面對自己的情感與內心深處的恐懼與不安

拋開社會習以為常的面具

那份虛假是我們自以為是與人相處的技巧

我們總在錯誤的假象一在一在的欺騙

終至身體出現的反抗與病痛下,才讓人驚惶失措,為何如此!!

當初上課只在於想找份身體的"鬆"

看似簡單一個字,它卻是我人生的一大革命

在老師耐心與細膩的引導下

開始體驗這身體所帶來的變化

有錐心之處的痛也有寧靜喜悅那份愛

原來起心動念之初就決定了我們的身體的反應

對許多事情的那份明白,終究化作一份柔情似水

心中的平靜與那份定,才讓我找回自己對身體的那份誠實!

 若不是母親用癌症的病痛

來引領我們對自己的心與身體的重新認識

她敢於打破傳統價值對她的束縛

面對生命的挑戰不屈服戰勝了癌末與醫學上的不可能

從飲食開始,從心給自己一份力量,原來那個改變是對生命的期待

對自己的信心,與家人的不捨,我就是要活下去....

因此她站起來了

因此我們將願意分享更多的這樣身心靈與飲食的過程

給予更多需要這樣力量與經驗的分享

相信不一樣的路,找到自己的價值

所有事的創造與奇蹟來自於自身那份心

所有生活中的那份喜悅來自於簡單

化繁為簡從心與身體開始吧!