謝志鴻 老師結合中國傳統導引基本架構及能量舞蹈無框架的舞動,加上他細膩的語言表達及如風如雲的身體示範教學,讓我們在課程裡由淺入深,透過動作的延伸及意識的參與,體會身體能量的流串及氣血的流通,並漸進體驗脈輪能量上升,與自身頂輪(更高意識)的連接達到身心靈的合一。
課程介紹
導引使用精細的伸展、抬舉、旋轉、延伸、開闔、以及絞動來鍛鍊肌肉組織與關節的韌性、進而釋放身體與關節內的能量,氣機能量導引揉合了靜心、旋轉、壓縮共振四大原理,透過動作、呼吸與意識的配合,可強化人體能量系統的課程,以達到養生保健與自我復健的功效。
導引意旨: 藉由特別的運動方法在身體內創造出能量波。它能放鬆神經系統、打開阻塞的氣脈,使身體回到自然平衡的狀態。
志鴻 老師教學示範影片:
http://www.youtube.com/watch?v=Sk0eoj5lIRk&feature=youtu.be
http://www.youtube.com/watch?v=utVQ0rrWipw&feature=relmfu
高雄:
時間 : 每週二 晚上7:30 ~9:30
地址 : 高雄市三民區鼎和街76號
(長青村游泳池 二樓韻律教室 ; 民族路與天祥路交叉口)
台南:
時間 : 每週四 晚上6:30 ~9:30
地址: 台南市公園路赤崁里活動中心
(公園路健保局對面)
旗山:
時間 : 每週三 晚上6:50 ~8:50
地址: 旗山社福館
報名請洽: 0929 373 629 陳小姐 or email: intobodyspace@gmail.com